1. Под воздействием УФ-лучей особо активизируется образование витамина D. Этот витамин необходим нашему организму для усваивания кальция и фосфора.
2. УФ-лучи активизируют и ускоряют большинство процессов, которые происходят в организме. Это — обмен веществ, дыхание, эндокринная деятельность и кровообращение. 3. Зимой и весной, наступает время, когда защитные функции нашего организма сильно ослаблены. Тогда УФ-лучи могут помочь нам бороться с простудными заболеваниями. Читать далее →